Já se sabe que parar de comer para emagrecer é uma velha prática que não dá muito certo e ainda prejudica a saúde.Saiba que existe uma propriedade de certos alimentos chamados de termogênicos.Já falamos por exemplo que o gengibre,chá verde,vermelho e branco têm esse poder.Agora o que esta em pauta é o poder da Pimenta Caiena.Segundo um estudo da Universidade de Oxford Brookes (Reino Unido) a Pimenta Caiena eleva o gasto calórico entre 15 e 20% e por cerca de três horas após você se alimentar aponta a pesquisa.Originária da Guiana Francesa é uma mistura de pimentas vermelhas como a malageta, dedo-de-moça entre outras. Como não dá para sair mastigando pimenta,alguns suplementos termogênicos utilizam o extrato na fórmula.
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